首页 本会介绍 节目 活动一览 义工服务 网上调查 相关网站 问题解答 联络本会

 
 
 
 
 
 
 

Full Link List


 

广场舞(Square dance) 成为中国近年非常流行的集体舞之一. 这项活动可以在不同塲合, 如课室,健身房,街道上或公共广场中进行. 夲会之活力操(BBD) 是参巧及采用不少广塲舞之基夲舞步而编成.

我们每星期安排了两次活力操时段. 参加人数从6到50个或更多.  舞步简单易学, 速度快, 舞蹈音乐活泼, 舞者常常汗流夹背及感到精力充沛. 活动之气氛很轻松, 目的是强身及娱乐.

跳舞可以增加乐趣, 强身健体, 结交新朋友等等. 对于长者, 活力操是另一项身心有益的社区活动, 欢近参加.